ジムの体験コースに行ってみると、きびきびしたスタッフの方が親切に案内してくれました。
いろいろなマシン、プール、スタジオ、そしてお風呂。
そして会費ですが、月12,000円❗️
う〜ん高い🤔と思いましたが、自分への投資と思って入会しました。
成果ですが、頑張りました❗️
主にトレッドミル という走るマシンと筋トレをやったのですが、2ヶ月で7キロ減❗️
とてもハッピーでした(この後結局リバウンドしてしまうのですが、、、)
ジムの体験コースに行ってみると、きびきびしたスタッフの方が親切に案内してくれました。
いろいろなマシン、プール、スタジオ、そしてお風呂。
そして会費ですが、月12,000円❗️
う〜ん高い🤔と思いましたが、自分への投資と思って入会しました。
成果ですが、頑張りました❗️
主にトレッドミル という走るマシンと筋トレをやったのですが、2ヶ月で7キロ減❗️
とてもハッピーでした(この後結局リバウンドしてしまうのですが、、、)